Lata czar w Ośrodkach Wsparcia dla Osób Starszych

“Lato jest zawsze wyjątkowe, czy to gorące, czy zimne, suche czy wilgotne” (Gustave Flaubert)

Już prawie zima, ale wciąż w naszej pamięci żywe są obrazy minionego lata. Można je zamknąć w butelce soku malinowego, odtworzyć ze stu zrobionych spontanicznie zdjęć, albo opisać by niezapomniane chwile jeszcze raz przeżyć. A dużo się działo w Ośrodkach Wsparcia dla Osób Starszych…

Lato przywitano z dziecięcą radością organizując wraz z Podopiecznymi zaprzyjaźnionych Świetlic Środowiskowych Dzień Dziecka. Były pyszne ciasta z owocami, stroje w dziecięce stylizacje oraz zabawy integracyjne.

Klubowicze z Komorowic lato spędzili głównie w swojej altance w ogrodzie. Prowadzona hortikuloterapia była bardzo intensywna gdyż prace ogrodowe wymagały w tym okresie dużo większego zaangażowania. Był to również czas przygotowywania zdrowych, kolorowych soków owocowych i kompotów, a promując postawę proekologiczną Seniorzy nauczyli się zwijać własnoręcznie świece z więzy pszczelej.

Dzięki współpracy z Klubem Gaja Klubowicze z Klubu Seniora “SIXT Wam” wzięli udział w szeregu aktywności związanych z projektem „Święto drzewa-ogrody dla klimatu”. Byli na spacerze ornitologicznym w nietypowym miejscu, bo na Cmentarzu Żydowskim. Budowali budki dla ptaków.

Seniorzy z Domu Dziennego Pobytu z ulicy Sterniczej spacerowali po ogrodzie dendrologicznym przy Szkole Podstawowej numer 36, a przy okazji zbierali i suszyli kwiaty do zajęć plastycznych. Tworzyli naturalne kosmetyki – krem z nagietka, do którego komponenty przygotowali sami, suszyli kwiat lipy, szykując się na zimowe chłody, zrobili żywokostowy ocet do kąpieli zmęczonych spacerami i upałami stóp. Stworzyli własną książkę kucharską ze sprawdzonymi przepisami na pyszne dania. Dużą przyjemnością były degustacje smakołyków, przygotowanych z tej okazji przez uzdolnione Seniorki. Tworzenie książki kucharskiej idealnie wplotło się w standardowe zajęcia z zasad zdrowego żywienia i poznawania wartości odżywczych lubianych przez Seniorów potraw.

Seniorzy z Klubu Senior+ z ulicy Jesionowej brali udział w Muzycznych Wspomnieniach lat 80-tych z cyklu Spotkania z historią, odbywających się w Parku Atrakcji w Starym Bielsku. W trakcie spotkania przypominano historię powstania Solidarności, były konkursy i  wspólne muzykowanie. Jedną z ulubionych Klubowych eskapad było tego lata „borówkobranie”.

Lato to również czas wycieczek oraz podróży małych i dużych…

Dzięki współpracy ze Stowarzyszeniem “Serce dla Serca” Seniorzy wybrali się do Górek Wielkich zwiedzali Chlebową Chatę, w Pszczynie Muzeum Zamkowe, w Krakowie zobaczyli Muzeum Rynku Podziemnego, Wzgórza Wawelskie, Rynek oraz Sanktuarium Miłosierdzia Bożego w  Łagiewnikach, w Zakopanym zwiedzali Sanktuarium Narodowe Matki Bożej Fatimskiej na Krzeptówkach, a w Ludźmierzu Sanktuarium Matki Bożej Królowej Podhala. Ponadto byli na wyjazdach w Lalikach, gdzie uczestniczyli w warsztatach wicia wianków i kulinarnych.

Natomiast Seniorzy z Placówek Senior+ zwiedzili Sanktuarium Matki Bożej Królowej Polski w Szczyrku na Górce, Zamek Prezydenta Rzeczypospolitej Polski w Wiśle, Skocznię Narciarską im. Adama Małysza w Wiśle, Muzeum Zamkowe w Pszczynie wraz z otaczającym go pięknym parkiem oraz ZOO w Chorzowie.

W ramach działań ekologiczno-podróżniczych Seniorzy wybrali się do Tężni Solankowych w Bystrej i Jaworzu, gdzie chętnie korzystali z inhalacji propolisowych. Byli również w malowniczym parku Szwajcarska Dolina w Czechowicach-Dziedzicach. Liczne ścieżki, podesty, mostki jakże przydatne do obserwacji dzikiej przyrody, a polana były doskonałym miejscem do odpoczynku.

W czasie wolnym od podróży, Seniorzy brali udział w różnorodnych warsztatach z zakresu terapii zajęciowej, tańca, treningów pamięci oraz kinezyterapii. Wykonano mnóstwo prac manualnych różnymi technikami. Ponadto Podopieczni uczestniczyli w wykładach online w Letniej Akademii Seniora. Spędzali także bardzo aktywnie czas wykorzystując m.in. możliwość ruchu na świeżym powietrzu - odbywały się spacery nordic walking, wyjścia na basen, gimnastyka w plenerze.

Życie artystyczne Seniorów również utrzymywane było na wysokim poziomie poprzez możliwość uczestnictwa w warsztatach teatralnych w Teatrze Grodzkim – odbywała się nauka podstawowych zadań aktorskich, improwizacje, ćwiczenia z dźwiękiem, przestrzenią i plastyką ciała, budowanie etiud, wprawek wokalnych i ćwiczeń rytmicznych oraz ćwiczenia z autoprezentacji na scenie. Podziwiali także wystawy prac w Galerii Bielskiej BWA.

Ponadto integrowano się z Seniorami z innych Ośrodków Wsparcia dla Osób Starszych, czego najlepszym dowodem były wspólne plenerowe Biesiady w Wapienicy. Nie zabrakło śpiewów, tańców, smacznej kiełbaski i grochówki.

Wielu Seniorów korzystało z możliwości popołudniowych imprez. Byli między innymi w BCK na spektaklu “Maria, Marysia”, na koncercie Roberta Jankowskiego, czy też na Operetce z Humorem w Hotelu pod Orłem.

Ośrodki Wsparcia dla Osób Starszych brały udział także w Targach Silver Silesia, gdzie na specjalnym stoisku zaprezentowane zostało rękodzieło Seniorów, a Klub Seniora z Komorowic wystąpił ze swoim autorskim programem artystycznym.

Czas wakacyjny pozytywnie wpłynął na samopoczucie Seniorów. Dał im radość oraz przekonanie, że mimo wieku są w stanie dalej poznawać, doświadczać i cieszyć się każdą chwilą życia.